Не пропусти
Главная | Отношения | Как повысить женское либидо?

Как повысить женское либидо?

Как повысить женское либидо?В этой статье мы расскажем, как повысить женское либидо. Ученые доказали, что либидо человека зависит от его рациона. Заметим, что счастливые пары часто садятся за стол вместе, у них всегда хороший аппетит, и редко бывают проблемы с пищеварением.

Регулярное употребление витамина С увеличивает половое влечение. Потому это отличный повод регулярно пить апельсиновый сок. Этот же витамин поможет улучшить кровообращение, а чем лучше организм перегоняет кровь, тем чувствительнее он становится к ласкам. Так что налегайте на овощи и фрукты: сельдерей, брокколи, перец, помидоры, свекла, киви, авокадо, ананасы, виноград и др. И витамин Е – его очень много в сухофруктах и оливковом масле.

Чтобы чаще возникали эротические фантазии и сексуальные желания, нужно хорошо питать мозг. Есть бобовые, злаковые, макаронные изделия, сахар и хлеб. Особенно важны протеины. Ими богато мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Стимулировать либидо помогут и вещества, которые содержатся в морских водорослях и ананасах. А еще включите в рацион продукты богатые кальцием, калием, цинком и железом.

Как повысить женское либидо?Хороши для либидо также имбирь, женьшень, анис и гуарана.

Имбирь. Этот корень стимулирует кровообращение. Это положительно сказывается на половой функции. Он поднимает настроение и, как следствие, улучшает отношения между партнерами. Его употребляют в различных видах. Найти его можно практически в любых крупных продуктовых магазинах.

Женьшень. А этот корень обладает стимулирующим и тонизирующим действием, повышает либидо. Принимать его следует по 1-2 капсулы в день. Продаются они в аптеках. Но не следует принимать женьшень с другими бодрящими средствами, например, с энергетиками или кофе.

Анис. Повышает сексуальную активность и у мужчин и у женщин. Достаточно залить 1 чайную ложку аниса литром кипятка и пить по полстакана на ночь.

Гуарана. Семена этого растения, что растет на Амазонке, считают отличным стимулирующим средством. Оно повышает сексуальную энергию, возбуждает. Вот только о гуаране придется забыть тем, кто страдает аритмией или гипертонией.

Источник

www.isralove.co.il - Знакомства в Израиле