Не пропусти
Главная | Здоровье

Здоровье

Омоложение вплоть до исчезновения седых волос — возможно!

Омоложение вплоть до исчезновения седых волос — возможно!

Многие врачи, рассказывая о действии стволовых клеток, отмечают, что наряду с положительным эффектом при излечении конкретного органа практически всегда наблюдается омоложение кожи, прилив энергии, увеличение жизненного тонуса, общее омоложение вплоть до исчезновения седых волос. Имея 20-летний опыт собственной методики голодания ...

Читать далее »

Как сохранить стройной фигуру

Как сохранить стройной фигуру

Природой так установлено, что вся наша жизнь разделена на возрастные этапы: детство, юношество, молодость, увядание и старость. Всем хочется как можно дольше быть молодыми, красивыми и здоровыми, но с законами природы не поспоришь, старение подкрадывается незаметно и уверенно. Но чтобы ...

Читать далее »

Спорт в жизни подростка

Спорт в жизни подростка

Многие родители подростков задаются вопросом, нужен ли спорт их детям, какое воздействие он оказывает. Спорт — это движение, тонус, сила воли. Известно об этом многим, но привлекают к спорту детей далеко не все. Предлагаем выяснить, нужен ли спорт подростку и ...

Читать далее »

Первые зубки у наших деток

Первые зубки у наших деток

Все молодые родители проходят такое серьезное испытание, как первые зубки. Появление именно нескольких первых зубов проходит болезненно. Появление последних зубов уже не так заметно. Чтобы удачно пройти испытание, необходимо быть к нему готовым. Сроки появления первого зубика весьма уникальны, как ...

Читать далее »

Утренняя зарядка

Утренняя зарядка

Утренняя зарядка — что нужно знать о ней, чтобы она приносила радость и положительный эффект? Во-первых, не следует путать эти два понятия — утренняя зарядка и физическая тренировка. Утренняя зарядка преследует цель ускорить приведение организма в работоспособное состояние после сна, ...

Читать далее »

Инсульт: как распознать и что делать

Инсульт: как распознать и что делать

Чаще всего первые симптомы инсульта такие: внезапная слабость в руке и/или ноге; * внезапное онемение в руке и/или ноге; * внезапное нарушение речи и/или ее понимания; * внезапная потеря равновесия, нарушение координации, головокружение; * внезапная потеря сознания; * острая головная ...

Читать далее »

О важности ночного сна

pochemu-tak-vazhno-spat-nochiu

Сон необходим для нормальной здоровой жизни — это всем известно. Вы можете питаться самой здоровой едой и не вылезать из спортзала, но если при этом постоянно не высыпаетесь — все усилия пойдут насмарку. Наши древние предки отводили сну больше времени, ...

Читать далее »

Аэробика

Аэробика

Аэробика — американское изобретение. Ее создатель врач — Кениет Купер. По его замыслу аэробика есть средство противостояния факторам, из-за которых происходит развитие сердечно-сосудистых заболеваний, гиподинамии, нервных перенапряжения, избыточного питания. С помощью упражнений и питания с низким содержанием животных жиров в ...

Читать далее »

Ребенок после роддома – первый дни малыша

Ребенок после роддома – первый дни малыша

Первый день после роддома наедине с малышом часто оказывается для родителей очень сложным. Что делать с этим маленьким крошечным человечком? Как вообще взять его, чтобы чего-нибудь не сломать? На самом деле, все совсем не сложно. В любом случае нужен опыт. ...

Читать далее »

Правильное питание

Правильное питание

Правильное питание – основа хорошего здоровья Все мы в принципе знаем, что правильно питаться необходимо для того, чтобы наш организм функционировал правильно, чтобы мы себя чувствовали хорошо, выглядели замечательно. Но что значит «питаться правильно»? Об этом и пойдёт речь в ...

Читать далее »